知識分享

睡睡醒醒、有睡像沒睡？調查顯示台灣人一年就吃了超過一億顆安眠藥，全台有將近四分之一的民眾有睡眠問題，藥物使用量甚至排名全球第十，並且持續上升中。

今天泓電就來帶您瞭解如何『靠吃解決失眠問題』。

高雄鹽埕區城中城大樓火災，總共造成46人死亡，而根據統計事故中的死者平均年齡為62歲，一場大火帶出老舊大樓管理缺失，同時高齡者的居住困境也跟著被看見。在高齡社會中，許多老人淪為居住弱勢，不只有老人困老宅的難題，老無所居的無殼蝸牛，在租房上時常碰壁，因為許多房東並不願意出租房子給老人，連最基本的安身之處都成奢望，一把惡火更是燒出下流老人的悲歌....。

生活是你喜歡的模樣了嗎？你是不是也總想著人生下一步該怎麼前進？

除了現階段工作上的追求、家庭的經營…等短期目標，對於「老後生活」你有所有想像嗎？不管是身體保健還是居家設計，
都需要儘早規劃，建立「預防醫學」、「通用設計」概念，現在早一步規劃，未來就能多一點享受，讓年老生活依然幸福感滿滿。

近年來受到疫情影響，大家更懂得居安思危、超前部署，面對無法預知的未來，能夠掌握趨勢就能提早做好準備，降低意外來臨時的風險。全球受到高齡化的影響，許多先進國家都致力於營造友善長者的空間環境，尤其歐美各國早已普遍使用樓梯升降椅，不僅在一般的公共場所，更成為許多家庭必備的生活科技輔具。

高品質的生活是每個人都在追求的目標，從品嘗美食、出國旅行，或是買車、買房，打造自己夢想中的居住空間，相信一直是大家努力打拼的動力來源。

不過，好的生活是不分年齡的！

隨著歲月時光的流逝，年齡往往也會影響到我們的生活，改變了原有的習慣，甚至連過去熟悉的事物也漸漸不再熟悉，就連簡單的上下樓梯或許都成為平淡日常裡的艱難挑戰。

因此，想過上好日子，希望自己的樂齡時光也能輕鬆自在，最大的關鍵就是要「超前部署」。