知識分享
時序走入炎炎夏日,酷熱的天氣讓人感到難耐。6-9月的台灣進入典型的夏季高溫氣候,氣溫大約落在32~35度,又悶又熱的天氣,長輩們更要注意室內中暑的情況,夏季的室內空氣悶熱、不對流,老年人的溫度感知與調節能力也相對較差,很有可能在不知不覺的情況下脫水、中暑,以為陰涼的室內卻是最容易忽略熱傷害來襲的地點。
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睡睡醒醒、有睡像沒睡?調查顯示台灣人一年就吃了超過一億顆安眠藥,全台有將近四分之一的民眾有睡眠問題,藥物使用量甚至排名全球第十,並且持續上升中。
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